Vårleir i Horten – Sunakawa & Izumi!

Japanske instruktører til Norge, Horten! Kumiko Sunakawa er en av instrutørene som klargjør det Japanske Kata laget til VM denne høsten

Vi har gleden av å invitere våre venner Kumiko Sunakawa Shihan og Mitsuhiro Izumi Sensei til Norge igjen! Leiren vil være en allround-leir med basic, kata og fight. Sted er Horten / samme sed hvor sommerleir 2022 ble avholdt.

Kumiko Sunakawa Shihan er en av instrutørene som klargjør det Japanske Kata laget til VM denne høsten

Tentativt program

Fredag 12. mai
Fra 14:00 Ankomst og registrering
17:00 VELKOMSTTRENING (Horten karateklubbs dojo)
20:00 Middag

Lørdag 13. mai
07:30 Frokost
09:00 TRENING
10:30 Liten pause: Ta med drikke og evt. skift (utetrening hvis været tillater det)
11:00 TRENING
13:00 Lunsj
16:50 FOTOSESSION
17:00 Trening
19:00 Middag
20:00 Seminar / Foredrag

Søndag 14. mai
07:30 Frokost
09:00 TRENING
10:30 Liten pause: Ta med drikke og evt. skift (væravhengig)
11:00 TRENING
13:00 Lunsj og utsjekk

Fredag vil treningen være i Horten karateklubbs dojo, mens vi trener i Bekkegata gymsal på lørdag og søndag.

Påmelding

Påmelding gjøres via bbrodshaug@hotmail.com til Bård Brodshaug, eller per SMS på telefon 979 56 488. NB – skriv navn, alder, grad og klubb i påmeldingen.