Helgen 12-13 August arrangerte Arendal Karateklubb Kickoff for Norge, og Norges landslagsgruppe. Instruktører for samlingen var fra Sverige, Rasmus Bergström men apparat (og far) Magnus Bergström.
Det er ingenting som faller tilfeldig når Arendal KK avholder arrangement. Helgens Kick-off ble en event som inneholder alt hva en kickoff skal, og aller mest motivasjon. Rasmus og Magnus deler rikelig av hva de har erfart til alle, alle blir sett og får god oppfølging. Innhold på samlingen gikk mye på hvordan man trener riktig, og godt med øvelser og eksempler fikk alle fremmøtte. I tillegg til dette, fikk man selvsagt også mange tekniske inputs – og sparring til å prøve ut det man hadde fått tips om.
Et trettitalls utøvere stillte opp på helgens saming, hovesaklig fra Østlandet som er naturlig. Men det var også utøvere fra Vestlandet som Egersund og Bergen. For å spisse de som er på høyere nivå og har mer erfaring, samt de tett på så ble det delt i to grupper. Da fikk man enda tettere oppfølging, og som flere erfarte så var Rasmus og Magnus meget fokuserte på dette, og plukket opp alt som måtte plukkes opp.
En riktig så fin veksel var når gruppene fikk kjøre med teknisk og taktisk fight med Rasmus – mens grupp 2 fikk lære seg fys trening med Magnus. Så byttet man om, og ettersom dene var noe nivåforskjell på gruppene så ble det justert under øktene. For norske utøvere var det riktig gode inputs samtidig noen bekreftelser at man er på rett veg. Og skal man være ærlig så ble noen myter om trening avlivet også! Noe alle virkelig lurte på var selvsagt hvordan Rasmus har trent for å oppnå sine svært gode resultater.
Rasmus og Magnus har klare linjer og er meget tydelig i hva de ønsker å formidle. Dette gjør at alle som trener vet 100% hvor skal vi prøve å ende opp – og hvorfor. Selv om Rasmus og Magnus er tydelige, så oser det av ydmykhet, og all efår beskjed om at man må tilpasse sin stil til sin kropp, alder og fysikk. En kvinne på 55 kg kan ikke trene for å bli den samme fighter som en mann på 90 kg som eksempel. Hva slags fighter er jeg?
Norske utøvere som var på plass denne helgen var svært fornøyde! God organisering fra arrangør, og meget inspirerende fra de svenske instruktører. En kickoff skal inspirere noe den her gjorde – virkelig!
