Kick-Off Norge for høst sesongen ble 12 August avholdt i Oslo. Info om videre satsning, sponsorer og trening sto på programmet.
Med ekstremvær og historisk flom i innlandet, så ble det en demper på eventen. Det var flere som måtte prioritere med dette tatt i betrakting. Noen trosset flom, og kom i ny drakt med tilhørende hvitt belte 😀
Campen ble avholdt i Oslo med Oslo Shin som arrangør. Campen var justert inn med tanke på Camp Banzai, som avholdes om to uker. Utøvere fra Østlandet, Sørlandet og Sør-vestlandet var på plass – innsatsen var upåklagelig!
Det var satt opp tre økter som ble gjennomfør effektivt, og med en hvis stigning i programmet. Første økt fikk man komme i gang, timning, koordinasjon og fokus. Noe som ble vektlagt som en teknisk del, var bevisstgjøring av slag, og forskjellig type slag. Generering av kraft var også et tema – ikke uvanlig, men noen nye innfallsvinkler.
«Tight-punching» var nytt for noen, som også falt inn under samme kategori. Dette fikk man teste på hverandre i teknisk utførelse, før man på mitts fikk sette max kraft til. Siste del av økten ble satt til sparring, bra tempo og frekvens var på plass.
Landslaget informerte
Marleen Gregusson informerte om videre satsning, rammeverk og ikke minst terminlisten for 2023/24. Informasjon om fremtidig samarbeid med andre land var også oppe og ble forklart. Jobbingen har pågått et år i «ny drakt» (Bildet fra French Open tidligere i år)
Selv med et etterslep fra Corona pandemien, så har man dyrket frem utøvere i U-klassen som stiller i U-EM. Videre hadde Greguson informasjon i forhold til VM, og hvordan man allerede ser på utøvere til neste VM – altså om fire år frem i tid. Dedikasjon – tilstedeværelse. Lanseringen av Kata – gruppen inn under landslagsgruppen var også nytt, som kommer til å skyte fart ut over året.
Amir Poya Ghazishoar supplerte med langsiktig jobbing, bredde og fremtidens lag, som tilsier at satsingen på den yngre garde fortsetter i full fart. Også viktigheten med å reise ut for å skape seg mer kunskap og hvordan gruppedynamikket fungerte i forhold til et helhetlig nivåløft. (Bildet tatt tidligere i år under Nordic Open)
Videre kunne det fortelles at Amir Poya Ghazishoar har jobbet inn sponorer til landslaget – men det stopper ikke der. Det er videre (eller parallelt) jobbet inn sponorer til organisasjoen!
De to resterende øktene gikk slag i slag, teknikk og fokus er alfa omega, så her fikk man jobbe betraktelig mentalt også. Gjennom økten fikk man til satidighet en påminnenelse om hvor (skremmende) for fokus forsvant, når forskjellige stressorer meldte seg.
Siste timen av campen fikk man kjørt seg betydelig fysisk. Den fysisk treningen har utviklet seg betydelig, og øverførbarheten til gitte teknikker er langt høyere enn tidligere. Kvantitet vs kvalitet er fortsatt i hett tema, selv om de aller fleste for lengst har oppdatert syn og øvelser etter dagens viten.
Som sagt – innsatsen var upåklagelig, og gjennom økten gikk Marleen og Amir foran som gode eksempler – et lag er et lag, og man gjør alt sammen!
Vel blåst til alle involverte! Neste stikk:
25.-27. august: Camp Banzai, Gøteborg og 9. september: Nasjonal samling kata/fight Arendal
